Как сохранить зубы здоровыми?

Как сохранить зубы здоровыми?

О здоровье любого человека, как утверждают медики, можно судить по его зубам. Больные зубы отрицательно сказываются на общем состоянии организма, так как происходит его интоксикация, вследствие чего поражаются органы пищеварения и суставы, возникают эндокардит, полиартрит и нефрит.

Плохое питание, некачественная вода, наследственная предрасположенность и недостаточный уход за полостью рта вызывают кариес – основную причину разрушения зубов.

Чтобы сохранить здоровье и предотвратить разрушение зубов, необходимо, прежде всего, посетить стоматолога и получить квалифицированную консультацию. Пройдя курс лечения у врача, состояние дёсен и зубов можно улучшить в домашних условиях, соблюдая простые приёмы гигиены:

1. Чистите зубы щёткой средней жёсткости с применением гигиенической пасты дважды в день. Специалисты ООО "Технологии для жизни" рекомендуют пользоваться зубной щеткой с ультразвуком, предотвращающей появление зубного камня и оказывающей лечебное воздействие на дёсны.

2. После еды очищайте рот кипячёной водой с добавлением эликсира либо жевательной резинкой без сахара.

3. Пользуйтесь специальной зубной нитью (иначе – флосс), чтобы удалить застрявшие между зубами остатки пищи.

4. Никогда не разгрызайте твёрдые продукты (орехи, сухари, плохо прожаренный попкорн), не пейте очень холодные или горячие напитки.

5. Откажитесь от курения: смолы табачного дыма оседают на зубах в виде жёлтого налёта, который разрушает эмаль, способствует формированию зубного камня и возникновению кариеса.

6. Ежедневно делайте массаж дёсен и очистку языка.

7. Освежить дыхание поможет специальный дезодорант или мятный эликсир. Можно также воспользоваться народными средствами: пожевать несколько листиков петрушки, пару кофейных зёрнышек или яблоко.

При любых болевых ощущениях, кровоточивости и отёчности дёсен следует обратиться к специалисту и пройти курс лечения. В случае потери зуба необходимо провести протезирование, чтобы предотвратить смещение оставшихся зубов и изменение прикуса. За протезами и искусственными имплантантами также необходимо тщательно ухаживать. Способы и средства по их очистке подбираются индивидуально, так как в каждом имплантанте существуют отличительные особенности и не все из них можно чистить зубной электро-щеткой, даже мягкой.

Помните: с обладателем здоровых и красивых зубов общение доставляет удовольствие, в то время как плохие зубы собеседника оставляют неприятные впечатления, смешанные с жалостью. Своевременно посещайте своего стоматолога, следуйте его рекомендациям, и тогда зубные болезни обойдут вас стороной.

Просмотров: 1023 | Дата публикации: 23.07.13